Обновлено в июле 2026
Ходьба не получает столько внимания, сколько бег, но для многих людей с плоскостопием именно она вызывает наибольший дискомфорт — долгие смены на ногах, дни поездок или просто выгул собаки дважды в день. Вот обувь, к которой мы обращаемся.
Созданные специально как обувь для ходьбы, а не переоборудованные беговые кроссовки, 928 имеют широкую, стабильную базу и жёсткий стабилизатор пятки, который заметно уменьшает ощущение "заваливания", часто возникающее при плоскостопии на долгих прогулках. Они не броские, но стабильно справляются со своей задачей.
Тем, кто ставит стабильность и ширину выше стиля для долгих дней на ногах.
Тем, кому нужна обувь, что сойдёт за повседневные кроссовки для стиля.
Читать полный обзор New Balance 928 →
Высота подошвы Bondi выглядит чрезмерной, пока не постоишь в них на бетоне восемь часов. Широкая платформа под сверхтолстой подошвой удерживает удивительную стабильность для обуви с таким уровнем амортизации, что имеет большее значение для плоскостопия, чем ожидают люди.
Тем, кто целый день на твёрдом полу и ставит амортизацию наравне с поддержкой.
Тем, кто чувствителен к высокой, сильно амортизированной платформе под ногой.
Читать полный обзор Hoka Bondi →
Обувь для ходьбы обычно строится с более плоской, стабильной платформой и меньшим перепадом от пятки к носку, оптимизированным под ходьбу, тогда как беговая обувь ставит в приоритет амортизацию удара для более быстрого, интенсивного шага. Оба варианта могут работать, но специализированная обувь для ходьбы часто ощущается стабильнее при долгом пребывании на ногах.
Многие модели для ходьбы хорошо подходят для смен стоя благодаря стабильной базе и амортизированной подошве, хотя специализированная рабочая обувь может добавлять функции вроде противоскользящей подошвы или защитного носка, которых нет у обуви для ходьбы.
Не обязательно отдельная обувь, но для дней поездок с большим количеством ходьбы по асфальту отдавайте предпочтение уже разношенной обуви, а не новой паре впервые.
Мне 32, я живу в Ереване, Армения, и у меня самого плоскостопие 2-й степени. Каждый обзор, гид и сравнение на этом сайте основаны на моём собственном опыте выбора и ношения обуви, а не на клинической подготовке. Узнайте больше о моём подходе или посмотрите мой медицинский дисклеймер.
