Հետազոտության վրա հիմնված համեմատություն
Երկուսն էլ հայտնվում են մեր մարզասրահի կոշիկների ուղեցույցում, բայց դրանք կառուցված են տարբեր մարզումների համար — մեկը ծանրաձողային կայունության, մյուսը՝ կարդիոյի և չափավոր քաշամարզման խառնուրդի համար։ Ահա թե ինչպես որոշել, թե որն է հարմար ձեր մարզման ռեժիմին։
| Հատկանիշ | Nike Metcon | ASICS Gel-Quantum |
|---|---|---|
| Կրունկի դիզայն | Ամուր, գրեթե հարթ սալիկ | Չափավոր ամորտիզացված |
| Լավագույնն է | Ծանր ծանրաձողային քաշամարզում | HIIT պարապմունքներ, խառը կարդիո + թեթև քաշամարզում |
| Կարդիո հարմարավետություն | Ամուր, ավելի քիչ ներողամիտ | Ավելի ամորտիզացված, ներողամիտ |
| Հողի կայունություն | Առավելագույն, կառուցված ծանրաբեռնված վարժությունների համար | Լավ, բայց ավելի փափուկ, քան մասնագիտացված քաշամարզման կոշիկը |
| Լայնության տարբերակներ | Ստանդարտ, լայն | Ստանդարտ, լայն |
| Լավագույն կիրառություն | CrossFit-ոճի ուժային մարզում | Խմբային ֆիթնես պարապմունքներ, շրջանաձև մարզում |
| Մոտավոր գնային տիրույթ | $$$ | $$ |
Metcon-ը լիովին նվիրված է քաշամարզման կայունությանը — ամուր, գրեթե հարթ կրունկի սալիկ, որը նվազագույնի է հասցնում սեղմումը ծանրաբեռնված ձողի տակ։ Այդ ամրությունը իրական գին ունի կարդիոյի համար. գնորդների կարծիքները հետևողականորեն նկարագրում են Metcon-ը որպես անհարմար երկարատև վազքի կամ ցատկապարանի աշխատանքի ընթացքում։ Gel-Quantum-ը կիսում է տարբերությունը՝ զուգակցելով ավելի ներողամիտ ամորտիզացիան դեռևս կայուն կրունկի կառուցվածքի հետ, ինչի գինը որոշակի կայունության կորուստն է առավելագույն ծանրաբեռնվածությունների տակ։
Եթե ձեր մարզասրահի ժամանակի մեծ մասը ծանր ծանրաձողային աշխատանք է — կքանստներ, մեռյալ բարձրացումներ, մամուլային վարժություններ — Metcon-ի կայունության առավելությունն արժե դրա ավելի ամուր ընթացքը։ Եթե ձեր պարապմունքները խառնում են կարդիո, HIIT շրջանաձև և չափավոր ուժային աշխատանք, Gel-Quantum-ի լրացուցիչ ամորտիզացիան, ամենայն հավանականությամբ, ավելի լավ կզգացվի ամբողջ մեկժամյա պարապմունքի ընթացքում։
Երկուսն էլ հասանելի են ստանդարտ և լայն լայնություններով, ինչը կարևոր է ավելի լայն առջևի ոտքի համար, որը հաճախ ուղեկցում է տափակ ոտքերին։ Ոչ մեկը չի առաջարկում այնպիսի լայն տիրույթ, ինչպիսին մասնագիտացված քայլքի կոշիկներինն է, բայց երկուսն էլ բավականին լավ են հարմարվում տափակ ոտքերին իրենց կատեգորիայի շրջանակներում։
Nike-ը կառուցում է Metcon-ը հատուկ պարանով բարձրանալուն և ծանրաձողի իջեցումներին դիմակայելու համար, և այն բարձր է գնահատվում այդպիսի «չարաշահման» դեպքում դիմացկունության համար։ Gel-Quantum-ը կառուցված չէ նույն ամրացումով կրկնվող ծանր ծանրաձողային շփման համար, թեև այն լավ է դիմանում սովորական խառը մարզման օգտագործման ներքո։
Ընտրե՛ք Nike Metcon-ը, եթե ձեր մարզումների մեծ մասը ծանր քաշամարզում է և Ձեզ անհրաժեշտ է առավելագույն հողի կայունություն։ Ընտրե՛ք ASICS Gel-Quantum-ը, եթե ձեր պարապմունքները խառնում են կարդիո և չափավոր ուժային աշխատանք, և ամբողջ ժամի ընթացքում հարմարավետությունն ավելի կարևոր է, քան առավելագույն ծանրաձողային կայունությունը։
Լավագույնը ծանր, ծանրաձողի վրա կենտրոնացած քաշամարզման համար։
Ստուգել գինը Amazon-ում (բացվում է նոր ներդիրում)Լավագույն ունիվերսալ տարբերակը խառը կարդիոյի + քաշամարզման համար։
Ստուգել գինը Amazon-ում (բացվում է նոր ներդիրում)Ցանկանու՞մ եք ավելի խորը ուսումնասիրել յուրաքանչյուրը առանձին։ Կարդացե՛ք մեր ամբողջական Nike Metcon ակնարկը կամ ASICS Gel-Quantum ակնարկը։
Nike Metcon-ը կառուցված է հատուկ քաշամարզման կայունության համար՝ ամուր, գրեթե հարթ կրունկի սալիկով։ ASICS Gel-Quantum-ն ավելի ամորտիզացված է և ավելի հարմար է խառը կարդիոյի ու չափավոր քաշամարզման համար, քան առավելագույն ծանրաձողային աշխատանքի։
Gel-Quantum-ի լրացուցիչ ամորտիզացիան այն դարձնում է ավելի հարմարավետ կարճ կարդիո պայթյունների համար։ Metcon-ի ամուր կրունկը հատուկ նախագծված է քաշամարզման կայունության համար և հակված է կոպիտ զգացվել երկարատև վազքի ընթացքում։
Ես 32 տարեկան եմ, ապրում եմ Երևանում, Հայաստան, և ինքս ունեմ 2-րդ աստիճանի տափակ ոտքեր։ Այս համեմատությունը հիմնված է արտադրողի բնութագրերի և ամփոփված, ստուգված գնորդների կարծիքների վրա, այլ ոչ թե երկու ապրանքների կողք-կողքի անձնական փորձարկման։ Կարդացեք ավելին իմ մոտեցման մասին, կամ տեսեք իմ բժշկական հրաժարումը։